Abrimos un paño de 400 x 350 px y lo cubrimos de un color acorde con el tube que vayamos a utilizar. Efectos/Efectos de textura/Persiana con estos valores:

Efectos/Filtros plugins/Toadies/Plain mosaic blur.

Cogemos la varita magica y selecionamos una de las lineas negras que nos ha dejado el efecto. Una vez cn la selecion por todo el tag, cubrimos el paño con un color mas claro al que teniamos, tendras algo asi:

Selecionar/Quitar selecion Efectos/Efectos geometricos/Olas:

Abrimos nuestro tube y lo copiamos como nueva capa en el paño. Capa/Nueva capa ponemos aqui nuestro nombre y listo!