Situandonos en la capa del cuadrado que acabamos de colorear, Selecionar/Selecionar todo Selecionar/Flotar. Abrimos el tube y con la herramienta seleccion escogemos una parte del cuerpo que nos guste y Edicion/copiar. Capa/Nueva capa volvemos al paño (donde ya tenemos la selecion puesta) Edicion/pegar en la selecion.
Le bajamos la opacidad a esta capa a 56.
Para no liarnos con tantas capas vamos a fusionarlas Capas/fusionar capas visibles. Abrimos un paño nuevo transparente de 100 x 100 px y lo cubrimos de un color a gusto. Como ya tenemos abierto el tube, hacemos lo mismo de antes cogemos una parte del cuerpo que nos guste (pero distinta) la copiamos y la pegamos como nueva capa en el paño nuevo. Imagen/Agregar borde y le añadimos uno pequeño de 1 px de color negro.
Copiamos y pegamos como nueva capa en el paño donde estabamos trabajando. Volvemos hacer lo mismo pero ahora con una parte del cuerpo diferente. Una vez las tengamos todas en el paño, las acomodamos bien. Copiamos el tube y lo pegamos como nueva capa. Capa/nueva capa ponemos el texto. Guardamos como png y listo!