Abre un paño transparente de 280 x 250, rellenalo de un color acorde con el tube, Efectos/Filtros plugins/Penta/Dot a cross con estos valores:

Abrimos una capa nueva aparte y nuestro tube, copiamos y pegamos como nueva capa ( cerramos el tube original), vamos al tube y le recortamos un trozo de la parte de arriba del cuerpo y lo pegamos en nuestro paño como nueva capa( si te queda pequeño puedes retocarlo un poco con la herramienta deformar hasta que quede bien)tendrás algo asi:

Le añadiremos tres bordes, Imagen/Agregar bordes. 1º uno de 2 px en negro, 2º otro de 4 en blanco y por ultimo otro de 2 en negro. Haremos los mismos pasos que antes pero ahora recortaremos la parte de abajo del cuerpo, y le añadimos también los bordes, como muestro a continuación:

Abrimos un paño transparente de 450 x 450, y lo colorearemos con un gradiente que haremos con los mismo colores que utilizamos antes, y pegamos las dos imágenes, las cuales acomodaremos bien, de tal forma que parezca que son una, mas menos así:

Cogemos algún adorno y se lo ponemos a la imagen para que luzca mas bonito, yo opte por una flor y brushes. Hecho esto Capas/Nueva capa en ella pondremos nuestro nombre. Capas/Fusionar capas visibles. Te quedara el paño un poco grande, así que lo que haremos es coger la herramienta de recortar y cortamos lo que nos sobre. Por ultimo le agregaremos un borde de 2px acorde con nuestro tag.. Guardamos como jpg y listo!! :)